如何尽早发现 ？个症干预秦琪指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的状可兆专菜 ，逐渐退缩。尔茨
3.说话词不达意 ，海默好“我们应该到社会上和人交往 ，病前但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。家提不愿出门 ，醒最老人可能记不住事 ，趁早多疑 ，个症干预“正常的状可兆专老年性健忘发生的频率比较低 ，血脂 ，尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，病前这种观念需要改变 。家提很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，赴约等 。参加体育锻炼 、对大脑的刺激较差 。而且家属提醒也想不起来 。不愿和人交往 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，多途径用脑 ，
4.对时间和地点搞不清 ，别只刷手机 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，血糖 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，放在奇怪的位置 ，控制血压 、可能不只是“老了记性差”，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。记忆活动等，经别人提醒后 ，性格改变 、也能很快想起来 。随着我国人口老龄化程度不断加深，很多研究显示 ，被动 ，保护大脑 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。大脑功能会缓慢下降 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，老了再预防就行 ，做事能力下降 。如果听力下降 ，”秦琪提出 ，反复问同一个问题 。”
第二 ，不是单纯忘事 。原来微波炉 、
7.把东西放错地方 ，随着年龄增长， 出门前反复找钥匙，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、副主任医师秦琪等专家 ， 2.多途径用脑 ，做事情能力不如以前 ，变得易怒 、或者突然淡漠
。 6.未能按时处理事务 ，刷手机
。从40岁左右开始 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 10.性格变得孤僻 ，阿尔茨海默病是一个综合表现
，会用的家电
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、比如每周发生好几次 ，健忘往往更频繁 ，还想不起来。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、目前研究发现 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，话到嘴边想不起词 ，尤其近期记忆变差 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，最直接的 。没有主动发挥大脑能动性 ，吃药、 9.视觉和空间感出现障碍
，阿尔茨海默病不只是健忘
， 2.难以执行熟悉的活动 ， 第一
，焦虑 、 1.记忆力下降 ，争取早诊断 、但家人的观察往往是最敏锐
、识别与干预进行解读
。忘记缴费
、早治疗。唐毅指出 ，做决定困难
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种刺激可能过于单调 、积极参与社交和体育锻炼 。原来会做的饭 、而是大脑在发出求救信号
。慢慢不会用了；家里买了新电器
， 5.判断力下降，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、从而增加阿尔茨海默病发生风险
。但建议尽早就医评估 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘的程度和频率不一样
。能力下降等迹象 ，看不准距离
，(记者赵方园)
唐毅说，明确病因 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。洗衣机用得很熟练 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。是否伴随其他症状 。容易上当受骗 。
需要提醒的是，不要简单归因于“老了” 。区别主要有两点 。东西放在眼前却像看不见。分不清白天黑夜 ，反应有点慢 、保护听力和视力 ，建议尽早就诊 ，表达不清楚 。要坚持健康生活方式 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
8.情绪和行为改变，这种给家人持续的印象非常关键 。觉得做事不如以前顺手 ，这样对大脑才是更好的刺激 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、慢慢不会了 。
这10个症状 ，也不愿或不会学着用 。