（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
4 、关键花生、自制
3 、坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙
2 、成长各式坚果挑选好的关键 ，
小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，自制可以自由发挥 。坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙大杏仁 、成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、自制白芝麻各适量 。坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克 。拌粥 ，
（3）：坚果粉可以拌饭 、拷至快干时 ，
原料：核桃、
做法 ：
1、甚至做点心 ，
取出放凉 。