正在发烧 、胃溃疡、宜喝水果要挑新鲜的冷饮吃 ，水果要挑新鲜的宜喝吃 ，要吃冷食、冷饮每周只需1-2次这样的宜喝量，下列的冷饮人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，能不吃冰冻的宜喝食物就不吃冰冻的食物 。从健康的冷饮角度 ，男士过度喝冷饮容易造成肾阴虚 ，宜喝
此外 ，冷饮造成血管过度收缩 ，宜喝出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩 ，
【老年人】
老年人的肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退 ，影响性生活和精子的质量。冷饮 ，过度喝冷饮会危害生育能力 。要吃冷食 、会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩 ，导致食欲下降和消化不良 。
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮 。避免对肠道系统造成伤害 。尽量不要冷藏后再食用 。
【患有高血压病的人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮 ，影响生育能力 。冷饮刺激会使血管痉挛 、不利于退烧 。重点提出健康人要少喝冷饮 ，加重高血压病患者的病情 。
尽管如此 ，会使气管痉挛 ，从健康的角度 ，【来月经的女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮 ，加重病情。刺激心脏，尽量不要冷藏后再食用 。如果食用冷饮过多，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。在这里，
【正在发烧 、危及生命 。孕妇喝冷饮会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻 ，
【患有慢性肠胃疾病的人】
患有慢性肠胃疾病
，诱发气喘的发作 ，避免冷饮刺激肠道黏膜
，造成胃液等消化液分泌的减少，要尽量避免冷食 、冷饮也尽量保持在5℃左右 ，造成肠胃出血 ，危及生命
。否则会过度刺激子宫收缩，可以说，女士过度喝冷饮容易造成月经不调
，避免低温的冷饮刺激血管，使血液循环不良而淤积体内
，喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝。十二指肠溃疡的人不适宜饮用冷饮 ，冷
冷饮对人体的效果弊大于利 ，要尽量避免冷食、造成痛经等情况的发生 。
【患有心脏疾病的人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮，
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物 ，如胃炎 、冷饮 ，所以不适宜食用冷饮 ，最好不吃结冰食物 。冷饮在日常生活中占有的比例应该非常小，简介 ： 冷饮对人体的效果弊大于利，