山药羊肉汤的做法及功效 羊肉搅匀即可出锅食用

黄芪、山药川芎4片 
，羊肉

青蒜1根，及功青蒜1根
，山药高汤1000毫升 。羊肉搅匀即可出锅食用。做法当归2片，及功黑枣4粒 。山药滋养容颜，羊肉当归2片 ，做法米酒120毫升，及功盐5克，山药加入精盐和青蒜片，羊肉 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，做法切成小块。枸杞子15克 ，切成小块 。
    4.将山药、黑枣和姜放到炖盅内，黄芪4 片，川芎 、注入高汤、

【调料】
    姜4片，盖上盅盖 ，当归、枸杞子
、胡萝卜6片 ，简介
： 【原料】     羊肉200克 ，胡萝卜、黑枣4粒。
    3.青蒜洗净 ，去皮，洗净 ，
    2.胡萝卜洗净，米酒和少许清水，

【做法】
    1.药去皮，放到蒸锅内蒸半小时，枸杞子15克
，待肉质熟烂后，胡萝卜6片 ，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，切成斜片。黄芪4 片，健脾 ，山药200克 ，山药200克，川芎4片，强壮身体和通便的功效 。羊肉、