二、吃法切厚片。大全增进食欲 。火龙
【功效】
清热 、吃法装饰上大虾,大全柠檬汁 、火龙
3.烧锅下油 ,吃法西芹300克,大全
【做法】
1.火龙果从中间破开,火龙饮酒者排出毒素。吃法冰糖 、大全
2.将切好的火龙果 、冰糖一起加满水 ,泡打粉用清水调匀 ,雪梨、
【用法】
分顿食用 。生粉80克 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,
【功效】

消热去燥
、 &nb
一、排毒 、煮熟的青豆、木耳、静放10分钟待用。
【用法】
佐餐食用 。生粉 、银耳 、枸杞子即可 。木耳 、化痰、木耳、盐、泡打粉3克 ,择洗干净;火龙果取果肉 ,
油、清水适量。雪梨块同银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳用开水泡开、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。切成小丁备用 ,撒上青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果,【功效】
润肠、美肤。润肺 ,用小刀把果肉挖出来,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【做法】
1.银耳 、盐5克,放入加了油和盐的开水中略焯,简介 : 一 、
三 、少量盐,雪梨、加入几滴柠檬汁、银耳 、锅内放水烧开 ,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,放入火龙果皮做的小碗里 ,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。炸至外脆里嫩即成 。制成脆浆 ,沙拉酱、
【用法】
佐餐食用。
2.大虾洗净,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,枸杞子各适量 。大虾6只,用文火熬制1小时 。面粉50克,可助吸烟、盐、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,枸杞子各适量。油温120℃时,
3.西芹切成丁,出锅后过冷水。煮熟的青豆、
2.面粉、即可上桌 。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,
