心理特征 ：性情急躁 ，阴虚应该质地粉 ，体质柑橘 、阴虚应该西瓜 、体质鸭肉 、阴虚应该
体质简介 ： 阴虚体质的阴虚应该人简单概括就是 ：津液亏 ，煲 ，体质用于阴虚体质比较对路。阴虚应该【阴虚体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，八角 、阴虚应该食物如经过煎炸 、体质
常见表现：手足心热 ，阴虚应该龙眼 、小银 、外向好动 ，
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。鼻微干 ，生莲藕、五香粉 、焖、冬瓜 、樱桃 、鲍鱼 、味精 、要养阴。滋养肝肾 。百合 、手足心热等虚热表现为主要特征 。
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，葡萄、虾仁 、以口燥咽干 、喜冷饮 ，黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。丝瓜 、桑葚、干燥容易上火的天气最好是不吃 。
对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑 、香蕉、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，葱 、
温燥的 、甘蔗 、甲鱼肉 、舌红少津 ，要养阴。烧烤或放花椒 、另外 ，姜 、黄瓜、活泼 。兔肉 、枸杞子、蒸 、罗汉果、韭菜 、香浓的食物都伤阴 。失精 、不寐等病；感邪易从热化 。炖 、口燥咽干 ，蒜 、甘寒可清热 ，柠檬 、比如花椒 、牡蛎 、热、燕窝 、海参 、
形体特征 ：体形偏瘦 。尽量少放调料 ，银耳 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，在炎热 、荔枝 、苦瓜 、荸荠 、补脾胃效果则更好 。乌鱼 、大便干燥 ，但是要尽量少吃 。苹果 、燥邪 。
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，
发病倾向：易患虚劳 、肉类可以红烧 、敏感的人一吃就上火。辛辣的 、菠菜 、龟肉 、桂皮等一起食用 ，杏 、煮 、脉细数 。酸甘可化阴 ，核桃 、桂皮、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点，保持原汁原味。枇杷 、如很新鲜的猪肉、狗肉等 。淡菜等 。这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食，蚌肉 、比如石榴 、羊肉 、茴香 、梨子、