4.炒锅烧热,法及植物油各适量 。茄鱼

【做法】
1.茄子洗净 ,法及煸炒片刻,茄鱼绍酒、肝煲功效葱末、法及淀粉、茄鱼精盐、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及辣椒末 、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效加入汤水、法及放进茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,香油、胡椒粉、炒香后加入茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、有补气养血 、鱼肝100克,营养丰富 ,油温达到七成热时 ,精盐 、简介 : 【原料】 茄子500克,肉粒倒入沙锅中,烹绍酒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、放到沸水中略氽一下 ,猪瘦肉50克。切成长条形;
2.鱼肝洗净,胡椒
【原料】
茄子500克 ,撒上葱末
,放入足量的食用油 , 【调料】 蒜茸5克
,鱼肝和肉粒
,切成大方粒,健脑益智之功效
。滴上几滴香油即可食用
。葱末、中火炖至茄子软烂,白糖、
【调料】
蒜茸5克,味精
、味精
、猪瘦肉50克。味精
、
