柠檬汁4滴  。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量 。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及胡萝卜1根  ， 【调料】     蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，柠檬汁4滴。拌匀即可 。切块；
    2.胡萝卜洗净  ，