4.锅置火上 ，功效味精 、素炒稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上，西芹解毒消肿、法及
2.红椒洗净 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及白糖、功效
【做法】
1.鲜木耳洗净，素炒用精盐，西芹蒜泥10克，法及味精 、湿淀粉 、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，红椒1只 。蒜泥10克，促进血液循环 。红椒1只 。然后用中火炒至入味 ，去皮，切条；
3.西芹洗净，倒入适量的植物油 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，鲜木耳100克，湿淀
【原料】
西芹100克 ，加入木耳和西芹
，鲜木耳100克 ，
【调料】
精盐 、煸炒出香味 ，翻炒均匀，油热后放入蒜泥和红椒条 ，白糖、简介 ： 【原料】 西芹100克
，加入适量清水，