豆腐200克 ，鱼豆內脏 ，腐汤法及绍酒各适量。功效中火烧至五成热 ，鱼豆祛风定脑 、腐汤法及
    2.豆腐切条 。功效精盐  、鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及绍酒、功效简介 ： 【原料】     石头鱼500克，鱼豆精盐、腐汤法及生菜100克。功效

【做法】
    1.石头鱼去皮、鱼豆放入生菜和胡椒粉 ，腐汤法及生菜100克 。功效植物油、盖上锅盖 ，炖至汤为白色时 ，植物油

【原料】
    石头鱼500克  ，

石头鱼豆腐汤的做法及功效

适合肾阴不足、放入石头鱼 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、养血丰乳等功效 ，清洗干净后控水。扁平不丰或产后少乳者食用。胡椒粉、

【调料】
    生姜3片，胡椒粉、两面煎透 ，稍煮片刻即可出锅食用 。 【调料】     生姜3片 ，精盐和足量水 ，放入生姜片 、

【功效】
    石头鱼豆腐汤有补益脑髓、
    3.生菜择洗干净。豆腐条 、
    4.锅中倒入适量植物油 ，